Moi j'mange

Présentation

Stéphane Bellavance et ses collaborateurs offrent une abondance de recettes et d'astuces, dans ce magazine culinaire qui marie convivialité, variété, simplicité et écoresponsabilité, et où végétaux et produits locaux ont la part belle. Rechercher l'autonomie alimentaire, consommer moins et mieux, acheter local… Pour cette deuxième année, on continue de s'interroger sur les meilleurs choix à faire pour une assiette plus verte, tout en se facilitant la vie grâce à de nombreuses astuces. L'équipe de collaborateurs s'agrandit avec l'experte écoloalimentaire Mireille Vrins et, comme toujours, toutes les recettes peuvent être consultées après l'émission sur le site de Cuisinez !

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Disponible en ligne

Moi j'mange… pour la semaine

Stéphane organise ses menus pour la semaine. Bernard et Florence-Léa offrent des trucs pour gagner du temps et de l'argent, en donnant plus d'une vie à nos recettes. Au menu : couscous aux légumes sur une plaque, pâtes à la saucisse et omelette express.

Le prochain épisode

Mardi 19 h 29

Moi j'mange… vert

Stéphane veut manger plus vert! Bernard l'aide à mesurer l'empreinte environnementale des aliments. Florence-Léa lui apprend à consommer et à cuisiner le brocoli à 100 % . Au menu : cari vert, salade de pied de brocoli et rochettes sauce chimichurri.

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Couscous sur une plaque

Omelette express en pot