Présentation

Stéphane Bellavance anime ce magazine culinaire inspirant, déculpabilisant et franchement créatif, dans lequel il cuisine et se donne le défi de réduire peu à peu l'empreinte écologique de ce qu'il met dans son assiette, sans perdre une once de plaisir ou se compliquer la vie. Pour l'appuyer, des collaborateurs engagés, issus de la nouvelle génération en cuisine et en alimentation, lui font découvrir des solutions simples et savoureuses, parfaitement adaptées au quotidien des familles actives.

L'épisode le plus récent

Diffusion terminée

Moi j'mange… à petit prix

Stéphane mange à petit prix. Loounie donne des trucs pour bien manger avec un budget limité. Florence-Léa explore les œufs comme aliment pratique et économique. En cuisine, une salade de pois chiches, un riz mexicain au porc et une soupe ramen revisitée.

Le prochain épisode

Mardi 19 h 30

Moi j'mange… des produits laitiers

Stéphane explore les produits laitiers. Bernard répond à LA question : est-ce que le lait est essentiel à notre santé? Loounie propose des options véganes. Au menu, une salade d'agrumes et feta, un gratin d'aubergine et du poulet mariné au yogourt.