Cuisine futée, parents pressés

À vos bols : bol de Bouddha au tempeh fumé, bol de poke au saumon, bol de quinoa au lait de coco

S'évader avec trois bols bien garnis aux saveurs de l'Asie, d'Hawaï et du Québec
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Présentation

Geneviève et Alexandra explorent la tendance des bols et vous font voyager avec trois recettes colorées. Départ vers l'Asie avec un bol sucré-salé de tempeh fumé. Escale à Hawaï, où Geneviève fait découvrir à Alex le poke. Ce plat de poisson cru mariné accompagné de légumes frais vous fera rêver de vacances à la plage. Retour au Québec avec un bol de quinoa crémeux garni de fruits, façon gruau zen revisité.

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